WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 275|回復: 0

[蛋] 西班牙烘蛋[6P]

[複製鏈接]
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-7-4 10:14:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
recipe_0067472_600_fit_1431023096.jpg ; ]* w0 M+ u) [
預備食材
  ~5 h' ]! Y: I) B* b9 a" D3 y. A馬鈴薯   半顆
8 c, J$ n9 u. D) ~2 d! U0 n6 r培根   1片2 h2 N" I4 `. d
洋蔥   1/4顆
& R; ?5 j! y5 R! X7 a雞蛋   2顆
8 V5 c+ W) w5 W* d+ B, I$ G紅椒   適量6 l4 o. S0 Q' @. q
百格仕名廚特調橄欖油   1匙
0 j0 K" ]: l- E7 i" d/ F- K海塩   少許或不加
! v- B1 W* z2 g" g. Q+ m) X7 p7 o, g5 r/ d" ~7 g( q0 z. {6 R

1 ], A9 `; I6 d/ l# c
6 w; r/ \4 i/ K

9 o1 Y# V* X3 n& _4 t步驟說明

! {  |7 ]* g& |* d8 U016 G* u2 d' c: W' O& z1 J; I: G- ]( H
馬鈴薯洗淨削去外皮後切薄片(0.2cm),洋蔥 培根 紅椒切丁備用..5 d! N4 e: O# D* L# i! u
02
2 E2 [) l! S7 L' [& f中小火倒入橄欖油~濃郁的橄欖果香味,深吸一口氣,覺得自己變得好健康呀..2 x" \2 h1 T- g% C) j+ U: ]
037 D$ e8 z6 b4 F+ ^5 f3 y8 Q
放入馬鈴薯拌炒至略帶透明狀,加入洋蔥,紅甜椒,培根續炒1-2分鐘熄火..
6 A+ D/ |( A1 Y5 b04
6 l8 L" M- |) L  i( d取一容器將雞蛋打散後加入做法3(已降溫)拌勻,放入煎鍋內蓋上鍋蓋以小火燜煮至蛋液呈凝固狀(如上圖示),翻面再煎1-2分鐘就完成囉~~5 {# [& w$ Z; D
05  h/ Z6 H! v( T  f
西班牙烘蛋口感層次豐富,熱食可當主食也可冷食當開胃小菜/午後小點。
8 z4 ]9 j* G0 c; [3 Z3 R
! V0 Y( ^/ n* {) T; E
5 f3 A9 n6 O5 c2 |5 N# w1 _  A
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表