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番茄蛋炒饭---让家人有滋有味地享用爱的早餐' Q5 G# v; F ]0 b# B
主料:米饭38g、番茄80g、鸡蛋105g
& e7 j2 L" _/ H) N辅料:橄榄油、生抽、葱、白醋各适量
2 x7 e; {, v, f8 C [番茄蛋炒饭的做法; E( _' c# Q9 v
1.食材图
# ]* M/ p( D' ?2 L+ _$ i- Q, Q; v2.番茄和葱洗净，切粒，待用
9 ~2 K6 S n& x3.鸡蛋磕入碗中，倒入几滴白醋，搅拌成蛋液. l5 e1 K3 x( T4 `# l. ~
4.热油锅，倒入蛋液，快炒，捞起( {! ?# Q; f1 `7 @4 R- B
5.原锅倒入适量的橄榄油，放入米饭、番茄，炒匀，再将炒好的鸡蛋回锅炒匀 D. Z4 P. \" r/ c1 j/ G1 C
6.倒入适量的生抽，炒匀，关火& p2 ` d$ @1 L
7.放入葱粒，趁热炒匀，即可
, Z* E3 f1 N" E) u8.上桌享用
$ P& I& ~. s7 S3 h |
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發表於 2016-7-5 05:16:27
