白萝卜炖羊肉

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材料
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羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml

  B9 C  S$ [7 g3 `; R# |做法
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1、羊肉洗净，切成5cm大小的块；白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用。
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4 F3 Y9 U5 T/ t: h$ K& f2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，去除血沫，捞出用流动水冲净。

% `- R7 O! I; N# v1 X3 ^3、中火烧热砂锅中的油，放入大葱段、鲜姜片和大料爆香，加入汆烫好的羊肉块，烹入料酒拌炒均匀，倒入适量的清水烧开，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
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4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
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