奶昔大全（第一期）

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甜蜜蓝莓奶昔
! \' F  J1 z5 H+ ^1 @材料
6 c+ [2 R: J# w6 s1 s) f+ q! k( b牛奶，蓝莓果酱，冰块
7 Z1 \" U1 a% D; u) a做法
' ^5 Y% f: i4 y4 t1把牛奶倒入器皿中
9 h$ Y& D3 K* q3 K# K: s2把蓝莓果酱，冰块，放入榨汁机
3把打好的蓝莓果酱，冰块加入牛奶里搅拌
4加上你喜欢的装饰
& Q0 A" Q% [2 d* p, q8 `4完成


美味木瓜酸奶昔

材料
木瓜，酸奶500ml
: h: @; u4 k8 Z0 S' `+ s做法
1.木瓜洗净、对剖、掏籽、去皮，切成薄片或小丁备用
2.准备两袋酸奶（约500毫升）
3.木瓜片（或丁）放进料理机，倒入酸奶，使木瓜的果汁、果肉和酸奶充分混合
. ^+ w' O; ?+ F+ ^# a" b& t) {2 ?+ n4.将制好的木瓜酸奶昔倒到杯子里即可。（如果是夏天放到冰箱冷藏或者放些冰激凌口感会更好）


) ?6 m6 E1 W) V! e香蕉奶昔

9 o) t! ?6 c: e2 C5 J! _# A5 {材料
2 j  R' z/ c! r# c8 q7 ~% V香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml)
做法
8 n' W% ]7 w3 B' T1、香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；
3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁；
2 X8 y! @9 b( e9 N) ^2 S/ G: Z; z4、杯中无块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。



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