白灼菜心

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白灼菜心
& E" `" \5 X% v& ~% n5 b# G0 |: ^原料：菜心1小把，蒸鱼豉油2汤匙，食用油2汤匙，泰椒1个，蒜2瓣
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白灼菜心的做法
1.锅里倒水烧开，菜心放入锅中焯熟后捞出沥水摆盘。
2.蒜和泰椒分别切碎。
3.将蒜末和泰椒碎撒在菜心上。
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4.淋上2汤匙的蒸鱼豉油。
5.重新起锅倒油烧至微微冒烟，再将热油淋在菜心上即可。
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温馨提示：
* w4 U1 _$ p! o6 ~: k+ q4 i1.同样的做法也适用于别的青菜，比如小油菜，芥蓝等。
7 d8 L- e7 [' x0 X8 [/ o# @6 w1 K3 h2.菜心入锅焯烫的时间不要长，烫至菜心断青即可。
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3.泰椒比较辣，不能吃辣的可以不放。
: a% K  I. J. T$ Z- G; {  J4.最后淋热油的步骤不能省略。
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