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[雞] 柠檬鸡排

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發表於 2015-12-19 19:57:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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柠檬鸡排主料:鸡胸肉# @, L* i7 o- ]! j6 b
配料:柠檬8 ^/ p8 Y! z! |5 w& Q
调料:盐、生抽、黄酒、胡椒粉、姜片、鸡蛋、白醋、糖、柠檬汁
8 _+ A4 Y+ [# i* W6 @9 W# A+ U
柠檬鸡排的做法$ _5 U" l8 _9 d2 A4 c7 ^: r
1、鸡胸肉用肉锤拍松后用姜片、胡椒粉、生抽、盐腌制入味;2 }# a1 y9 I/ \' ^
2、鸡蛋打成蛋液,将腌制过的鸡排放入蛋液中;
+ M) G5 w8 @1 M6 `0 I
3、平底锅中倒油,油热后将沾满蛋液的鸡排放入锅中煎至两面金黄;
2 @5 e1 R5 D: E! T4、煎鸡排的时候用白醋、柠檬汁、糖、盐、胡椒粉、少许生抽兑一个酸甜的碗汁;
$ m+ a, |  Z0 [: X8 r5、将碗汁倒入锅中(加几片柠檬味道更好),盖上锅盖焖几分钟至收汁(中间翻一次面);
+ Q+ ~) E& K/ u) Y% m. D" C1 T
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6、鸡排出锅改刀装盘。2 G* p& r! q" ?) D! M5 e
小提示# c! L$ x6 f: X+ X% a
1、鸡排用肉锤将肉质拍松,这样既入味又易成熟;
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2、焖鸡排的时候加几片柠檬味道更好。9 g  ~3 G# W1 \  M" m

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