- 註冊時間
- 2015-10-7
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:211 天 連續簽到:1 天
|
. s) @+ _3 w V5 x7 X' _# N$ P
# X, K' v$ V7 A& Q3 ]1 g+ w2 v$ G1 C b" X3 X# }! h
材料
& j# I. D8 x C; ]# \! q
# H G+ `' I/ w9 N做法& M' Q5 p" _1 `& ?7 V1 w& Q. a) K# g
1将义大利面放入加有1小匙盐的沸水中,煮约5分钟至熟,捞起沥干备用。
: S' P. v0 p3 v1 |1 V1 _2鸡胸肉切成细条状,以调味料B抓拌均匀;青椒、红甜椒切粗丝;葱及洋葱切末;腰果用低温油炸熟备用。
! R4 R7 |" y- M+ P4 M3热油锅,放入葱末、洋葱末及碎香茅以小火炒香,转中火,放入作法2的鸡肉条快炒数下,再加入所有调味料以大火煮至滚,放入作法1的义大利面及青椒丝、红甜椒丝,炒至汤汁收干后盛盘,撒上作法2的腰果即可。
8 i/ Q# q" q. i3 z
# I" z+ N5 C+ e
9 u$ Y! i7 X1 @: S2 B' R
( R0 H8 _1 n$ G/ d |
|