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[海鮮類] 日式蕈菇海鮮茶碗蒸[4P]

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發表於 2016-5-27 18:46:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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4 p) ~# Q$ t4 z9 n預備食材
3 G" ^: M! w" E; ]. H) F
  2個
* F9 n  j1 j0 Y1 C2 D. b1 g8 e文蛤   6粒- D: x' a4 r7 B/ p* H0 `
  300g. S2 I, N  h  `  P
烹大師鰹魚粉   2g. `2 K# C9 F6 b- `  i" c) O4 g
味醂   3c.c  e, q! @( U- B
低鹽醬油   3c.c  _6 r: r( V" t2 i2 Y
好菇道雪白菇   1/5包
& n7 e3 j- {- K好菇道鴻喜菇   1/5包' n3 D9 F# k: r+ x' N$ P: v0 u# [
蟹味條   3條1 b1 W& B+ m5 z6 `
造型魚板   2片& U- z1 P9 ]3 B, K) T3 N
步驟說明
0 P7 @+ Q9 v. K* h01
2 q) w# H. O8 M3 u取一乾淨空鍋,裝水(300g)煮沸後加入鰹魚粉拌勻,熄火放涼備用。) U! K/ x& w8 z  h" }5 \
02 取一容器打入蛋並將蛋液拌勻,加入醬油、味醂於蛋液中調勻。
  v: O7 e- c  Q0 _  R0 K5 I03 將冷卻的作法1加入作法2中,以細網眼的濾網過濾蛋液兩次。※ 蛋汁表面有泡沫要撈除。
. }# _$ c( V) A2 p1 A; j) V- G3 X04
( k' b* `/ k/ ?' i( }" b9 S7 Z; Q將洗淨的鴻喜菇、雪白菇、蟹味條、魚板、文蛤放入製作茶碗蒸的容器中。
3 M2 _: G8 H+ L% q' h05 將作法3的蛋液加入作法4,約7~8分滿即可,放入水已煮沸的蒸鍋中。# C( N6 F. a; m, w+ a& K6 w$ J5 x6 C
06 蓋上鍋蓋先以大火蒸3分鐘,再轉中小火蒸10分鐘即可。※ 轉中小火蒸時於鍋內插入一支筷子,留一個小縫隙。
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5 R, [- R( G8 p% |6 F
鮮嫩多汁入口即化的茶碗蒸,是孩子們的最愛
每天來上一碗營養滿分,滑嫩細緻的口感真讓人不愛它都難呢
秉持三秘訣,人人都能做出好吃的茶碗蒸唷!

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茶碗蒸成功三秘訣     

4 ]3 |8 ^8 q, f. f: h5 Y0 T
1. 打蛋時筷尖不離蛋
2. 蛋汁要滤
3. 蒸煮時先大火再改中小火
1 j& N' _: i! X- b
8 D. K- o+ M! A# V9 b5 p: d/ c4 n8 L

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