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預備食材7 w& E! k m' H* F
雞蛋 4顆
: M9 F( O8 E8 W4 B X* I麵包粉 半包, b6 |# }, M4 F v3 q
低筋麵粉 200g8 O: n1 o& [8 S% @9 V4 ]1 I7 E
豬絞肉 150g左右
5 E% Z$ y+ F) g洋蔥 1/4顆
# l U* O% K5 j) t- |鹽巴 適量
6 c6 _/ n& s! n/ u3 \胡椒 適量% s* n# w1 l. J+ q
綜合香料粉 適量9 b9 G( Z6 w f0 j9 z
牛奶 2匙
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步驟說明7 o, w! m* v$ d6 {
01
. w: Q$ H) m! A$ X( V1.依序排入低筋麵粉,雞蛋液,麵包粉。* T9 t! S; g( K
02
9 h% n3 v9 k3 @2.起鍋將切碎的洋蔥入鍋炒乾水分。
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3.將雞蛋一顆,麵包粉2匙,炒過的洋蔥,綜合香料,鹽巴,胡椒,牛奶兩匙,攪拌在一起。: Q: d& F% ^3 A6 B1 d
04
( Z4 O) Y) H9 Z1 |& `* V- Y8 h' Z4.將材料用手或叉子攪拌均勻,手取出一球的份量, 底部放一張保鮮膜,放上肉球,再舖上一張保鮮膜。
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5.將肉球壓扁成肉餅,然後撕下保鮮膜。) u- G8 I& V, u$ `& L# p
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, Q8 Y! L% t: i6 y6.將煮好的雞蛋放至中間。(雞蛋滾水入,煮4分鐘,大顆一點的蛋煮4分30秒,剝殼要小心,蛋很軟)
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7.將底部的保鮮膜把肉餅保住雞蛋,然後利用保鮮模塑形,盡量把肉包住雞蛋,多餘的肉就捏掉,取出。
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- M9 W( m: A j, J/ x6 z/ R8.因為蛋黃沒有熟,這個動做要非常輕柔。捏好有點橢圓的肉蛋,先放入麵粉裡面沾一下。% R2 j/ |9 F9 X$ `% A
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9.非常小心的放入麵粉裡面打滾。9 x {( s: f* S/ K
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, F6 B! c9 m# X' u10.將肉蛋都沾滿的麵粉,多餘的稍為拍一下,動做一定要輕柔。
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% { n* g/ c/ b- _# W11.接著放入蛋液裡面沾滿蛋液。0 S. }$ G' X9 h& L8 |+ X+ ]1 U+ ~+ H0 G
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: ^* n u) V% w12.最後裹上一層麵包粉。可以利用湯匙把麵包粉灑再肉蛋上,接著將處理好的肉蛋放在拖盤上等著炸。
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% g& Y: l* v1 T13.利用大湯匙將肉蛋輕輕的放入180度的油鍋裡,炸4分鐘(設定碼表),如果蛋超過油的高度,可以利用大湯匙將熱油淋在肉蛋上面,慢慢炸。! r6 o+ c$ Y$ Y0 B% p
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14.因為油高度不夠,所以炸的時候要稍微翻面再炸,一樣淋油再沒有炸到的地方。
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5 H! O) X. H ]# r4 J9 [15.當快炸好的時候,肉蛋會不停冒泡,油會看很多泡泡產生,大概就是炸的差不多了。小心翼翼的將炸蛋用漏網或是大湯匙撈起。放再網上瀝乾油。
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0 @; ?- ^/ u5 v; K16炸好的肉蛋,放在切好的高麗菜上。不僅好看,還可以接住切開肉蛋的蛋汁,拌生菜吃,很清爽。剩下的油,可以接著炸馬鈴薯,搭配著吃。
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. O" A3 ^ f3 V( \, ]用餐的時候,看著自己所畫的蘇格蘭傳統服飾,感覺更有fu呢~~好像置身在蘇格蘭。
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訣竅提示
7 `" q* O, p% I煮雞蛋的時候,要按下馬錶計時,因為蛋黃沒有全熟,雞蛋很軟,剝蛋殼的時候切記要輕柔。
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