燻鮭魚洋蔥捲佐優格醬［3P］

Popopapa123

預備食材
% x9 A; \. m4 a  D6 X: I* j煙燻鮭魚 　 100G
/ m& t4 f! k: k0 A蘋果 　 一顆
生菜 　 半顆雞肉
火腿片 　 2片
優格醬 　 一罐
2 b6 j4 J; L$ ^$ O( d洋蔥 　 1/4顆
巴西里 　 適量


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# m9 L5 g$ p& {9 D3 i7 D" ?: \步驟說明
01
' p+ `0 Q& ?- O0 x( j1.生菜洗淨，泡冰開水冰鎮，撈起瀝乾(冰水留著泡洋蔥 2.洋蔥切絲，搓鹽巴軟化，沖冷水，泡冰水冰鎮，撈起後瀝乾 3.蘋果削皮切丁，直接和優格拌一拌，冰著備用 4.冷燻鮭魚連同真空包泡冷水解凍，拆開後取出鋪平放上洋蔥絲捲捲捲 5.放上生菜，鮭魚捲，淋上優格即可
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