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) o) x( s8 M7 a( E1 w; ~ i- q, L預備食材
! s" b3 \7 }# Z3 |- b麋鹿通心麵 2人份3 ~2 u3 r% E7 R+ N2 f
培根 5條4 P+ Y7 E4 Y6 W
蘑菇 8顆 N3 m }' L$ S- H4 P
黃甜椒 1/4顆0 V3 ~4 B1 m4 H: I6 x
洋蔥 1/2顆3 m$ l4 F$ T4 Q' ]8 i; ^+ i1 c
蒜頭 4瓣0 E! V" F4 ^& f% G
<白醬材料> ; W1 D. ?2 m+ ]4 D6 t: X
無鹽奶油 100g
. V7 x& p& U1 ]9 c低筋麵粉 100g6 C- g3 f) L4 n& g5 J0 w6 e/ h1 l5 j
牛奶 500c.c/ C4 `- O, I' I# [
鹽巴 少許! E: u3 z: a3 ]; ~
<調味料> : X0 o, E$ {' j' X2 G+ e7 m' w
白醬 200~250g9 W9 H* o- ?) M- d
無鹽奶油 20g8 m% [: ^( w5 x. B5 K0 \: `
鹽巴 適量
/ f9 v# a: ?8 e% a" ^8 a* T& B& {黑胡椒 適量3 f2 V. q( f4 f1 t& c
義大利香料 適量
. z( @3 k/ t, N# ], F7 L
4 J! n$ I/ A# k2 U" ~3 Y$ c
( h* w' J/ Y) v( P8 ~7 G% b
+ O' }& }$ _- @ }5 }/ R( m; {% l7 ^& ] F$ C' ]: z: ^9 I4 h% z
步驟說明2 Z9 Y2 n: y8 @8 m8 `" @# b
01 【白醬製作】, q; B3 M, l7 }! X
02
/ n: J. e) J. w# D! u低筋麵粉過篩備用。【麵粉要不要過篩皆可,但過篩後的麵粉比較細,加入奶油裡攪拌時較不容易結塊。】
! L+ q/ \% ] f1 V' l 03+ N) g& [: c& l5 S0 R+ R$ c
取一鍋子,小火將奶油融化,再加入麵粉攪拌均勻至沒有顆粒。【小火融化奶油才不容易焦苦。】
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熄火,加入鮮奶拌勻,再開小火攪拌煮至稠糊狀後加入鹽巴拌勻即完成白醬。【牛奶加入麵糊後要一直攪拌,攪拌煮至濃稠狀大約需要10~15分鐘,需要多些時間和耐性。】
/ B6 z) f* x2 w' m" D05 【奶油培根蘑菇通心麵製作】
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& L; F4 V& o: K7 \培根和蘑菇切片、洋蔥切成小丁、蒜頭切成末、黃甜椒去籽和白膜後切成條狀備用。 N) Q: p e- o/ n" u- [3 l. I
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$ \; k8 H4 m8 F* C熱鍋不放油,放入培根兩面煎香後取出備用(把培根油倒出)。$ N4 V0 V+ t& J3 I4 e' R7 r
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另起一滾水鍋,水滾後加入少許鹽巴和炒菜油,再放入通心麵煮至自己喜歡的熟度。
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冷鍋小火放入奶油融化後,加入洋蔥炒至透明,再加入蒜末爆香。
2 L& e) g6 m+ d; H1 L10 放入蘑菇、甜椒炒香後,加入通心麵、白醬和1/2煎香的培根拌炒均勻,再加入鹽巴、黑胡椒調味。0 x7 z$ y7 t0 a7 G
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盛盤後灑上義大利香料和剩餘的培根即完成。
4 U) ^0 B9 K7 s2 e訣竅提示+ k: l$ R, s* ]5 R6 g0 l" y+ S2 |
★白醬比例 = 奶油:麵粉:牛奶 = 1:1:5。
7 w" T0 \+ F( ^& J4 K! f★製作白醬時,喜歡奶味重一點的人,可以視情況再加入牛奶或鮮奶油;怕奶味太重的人,可以減少牛奶用量,改加水或高湯。 . _. |' x$ D, D9 @- s" P3 {3 w
★培根的油脂很豐富,所以煎培根時就不要再放油了(不過鍋子一定要充分熱鍋後才能下培根,否則一定沾鍋)。 + |5 \1 f: K6 D S) i
★加入白醬和通心麵拌炒後,若覺得醬汁太少、太乾,可以視個人口味再加入少許牛奶或鮮奶油或高湯或水。 4 X# W' s, T6 @0 Z; H+ p! X/ X, P0 ~
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