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[海鮮類] 糯米椒炒小魚乾[3P]

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發表於 2016-8-13 13:14:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0081050_600_fit_1470670607.jpg 6 x; r' i* J1 G6 Z, G" T# F
預備食材" M& ~& Q" J7 _3 s6 O& ]% V
準備食材  
! H& q8 P  O* w2 \8 W$ y* u小魚乾   一盤5 ~% E0 ]3 V: {
糯米椒   八條
8 g' x0 n) H9 r2 j/ X- b豆鼓   十五顆左右: _7 X. c; x4 ]
蒜瓣   3~4瓣( R6 w7 J! a) e4 m' F+ N4 V
沙拉油   少許5 t. M8 U, m$ v  I/ H
素蠔油   一大匙
3 O+ G) {* Y2 B" X( {% n! D4 U- t   兩小匙$ X% p# B) X! ~! \$ G- b2 p3 ?
  q1 g+ o" c; x/ ^! U. H

0 D' H, v9 r* }7 i  h1 F4 E, l0 y2 e

! c- O7 Q# |$ T# j9 p& ~: o
- ~5 d* w9 B9 o- x( U3 }步驟說明

) U$ D* W, s! D! {7 O$ `5 l01
) A9 d# g4 \* k+ L3 P( D蒜瓣拍開來去皮後備用 小魚乾、豆鼓分別用水稍微沖一下瀝乾 糯米椒洗淨斜切成片狀
/ D5 M$ L1 n- j$ p. |02# U1 n3 y5 @! g. L
起鍋倒入些許沙拉油 將蒜瓣和豆鼓鮮下鍋爆香後轉中小火 再放進小魚乾翻炒至魚乾微酥 最後放進糯米椒、素蠔油和糖 翻炒均勻後再炒至糯米椒熟了即可。7 m. o5 ?+ S: x: j9 L' ^9 q9 {
4 m* w; q% x* O' E; }5 B& h
) h2 j5 H9 k5 J, d; N4 s1 T

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