WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 303|回復: 1

[海鮮類] 清蒸鱸魚[7P]

[複製鏈接]
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-9-16 01:16:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
recipe_0079245_600_fit_1464072422.jpg " d% ?9 R  ]* j" |$ N: P* L6 E
預備食材
' H# e3 U0 k% h+ C, q$ E鱸魚   一隻
) l- q/ f# C2 e蔥段   5段
4 w( [# y, T, q  u) J$ z薑片   5片
5 l1 M3 O4 d4 E- ?蔥花   適量5 T. w$ X3 @7 ?7 G$ Y
辣椒   1根( L  D+ z; [- C, \6 J5 m' _+ J
米酒   1匙. X1 _2 g! l( c$ b( j
醬油   1匙
2 t3 n9 X1 ~* h& {; x   1小匙
$ i* F7 c: Z0 e4 n  X& F* ~8 r   1小匙
5 l* f3 V  z& H' a8 t胡椒粉   1小匙6 L( }3 ^# i0 J% ?& m  ?

) ?5 n/ ~  T, L& C. t  u. x1 L2 [# h) E  g. o8 b9 G

* @& j" w3 Y6 x1 t6 b, E5 t. u
  O5 I9 b2 T9 L" Q  x; v$ D, f步驟說明

6 J* W5 h2 \5 i01
5 H% x. B) }1 a$ F* r9 e9 N處理魚肉,去掉頭尾,把裡面清洗乾淨,尤其魚骨附近容易殘留血塊,都要去除掉,這樣蒸出來的魚才會鮮美& }4 z* {' E" h: h* @0 ]6 \+ i; }
02! X! S* A5 ~0 R, R2 ?+ B; n- v
把魚的身體打開放入薑片,蔥段,撒上小匙胡椒粉,1小匙鹽,1匙米酒,放入冰箱醃製30~1小時
# A2 F6 s0 \7 o7 R1 e9 m  n0 ?* e& N03
8 {. A" V, u# E6 q醃製好後,放入電鍋蒸,看魚的大小,我用的這條魚有大一點,所以用2杯水去蒸,蒸到跳起就可以取出!
& k; v4 a0 n) @* N04* u5 y: f  D" ]2 i
蒸好的魚,會有魚湯就用這個調製簡單的醬料5 g, x% ]7 ]4 \. A
05! s1 B# }& y7 c% u2 e/ ?
魚湯+1匙日式醬油+糖,煮滾,就可以當醬汁了6 m  X3 l8 Q2 w$ B0 P. B
06" r; K: m$ P; E: B4 }9 B/ x/ R
魚身上撒上大量蔥花,少許辣椒,淋上醬汁,完成上桌* P, n) [* H3 h5 Y* `

) s, K: Q3 i. `* w- f
) e2 r* D8 O) [  }' G& U訣竅提示

# u5 h3 k# J- i" Q) _+ r" h/ O5 e
選擇新鮮的魚,並把內臟清乾淨,身體的殘留的血塊也要去除乾淨,這樣蒸出來的魚一定就是鮮美的喔

& N$ x/ g. ^' r% b; M
  Q$ K0 r; b/ U

評分

參與人數 1銀元 +8 收起 理由
spetoct + 8

查看全部評分

回復

舉報

累計簽到:632 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-9-16 09:46:48 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
本帖最後由 src_14789 於 2016-9-16 09:50 編輯
- Y' c# ~# f& ?) Q3 m1 b! p! r1 [+ b( k2 W+ B# w, [
一直以来很想吃鲈鱼,一直买不到啊,也只能看看这篇文章来看看了。。。

評分

參與人數 1銀元 +1 收起 理由
spetoct + 1 精彩回複,再接再厲,賞1銀元

查看全部評分

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表